• Anja Leuenberger

Golden Milk

Updated: Apr 26, 2018

Time: 5 Minutes


Ingredients:


1 1/2 cups (360 ml) coconut milk

1 1/2 cups (360 ml) almond milk

1 1/2 tsp ground turmeric

1/4 tsp ground ginger

1/4 tsp ground cinnamon

1 Tbsp (15 g) coconut oil

maple syrup









-To a small saucepan, add coconut milk, almond milk, ground turmeric, ground ginger, cinnamon stick, coconut oil and maple syrup

-Whisk to combine and warm over medium heat

-Heat until hot, but not boiling- about 4 minutes

-Turn off heat and taste to adjust flavor

-Serve immediately

-Best when fresh, though leftovers can be stored covered in the refrigerator for 2-3 days



Goldene Milch


Zeit: 5 Minuten


360ml Komosmilch

360 ml Mandelmilch

1 1/2 TL Kurkuma

1/4 TL Zimt

1/4 TL Ingwer

1 EL Kokosöl

Ahornsirup


-In einem kleinen Kochtopf, kombiniere die Kokosmilch, Mandelmilch, Kurkuma, Ingwer, Zimt, Kokosöl und Ahornsirup über mittlerer Hitze

-Erhitze bis es sehr warm wird aber nicht kocht, ca 4 Minuten

-Nehme vom Herd und trinke warm

-Du kannst was übrig bleibt für 2 bis 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • YouTube - Black Circle
  • Twitter - Black Circle