Oven Baked Plantain

Time: 30 Minutes

Ingredients:

1 large plantain

-Preheat oven to 450 F

-Coat a nonstick cookie sheet with oil

-Cut the ends off of the plantains and peel

-Cut each plantain on the diagonal into slices

-Arrange in single layer and coat tops with cooking spray

-Bake for 10-15 minutes, until plantains are golden brown and very tender

-Turn 2 through baking 

Gebackene Kochbanane

Zutaten:

1 Kochbanane

-Heize den Ofen auf 200 grad vor

-Verteile ein wenig Öl auf einem Backblech bedeckt mit Packpapier

-Schneide die enden der Banane ab und schäle sie

-Schneide die Banane in diagonale Stücke 

-Verteile auf dem blech und beträufle mit ein wenig Öl

-Backe für 10 bis 15 Minuten bis die Banane golden braun und weich ist 

-Wende zwischen durch damit alle Stücke gleich gebräunt werden