- Anja Leuenberger
Overnight Hemp-Oats
Ingredients:
2 cups almond milk
1/2 cup oatmeal
2 tbsp chia seed
2 tbsp hemp seeds
2tbsp flax seed
1 cup blueberries
1tbsp agave
1tsp matcha powder
Mix all the ingredients together in a jar and leave covered in fridge over night
Hanf-Haferflocken über Nacht
Zutaten:
240 ml Mandelmilch
60g Haferflocken
2 EL chia Samen
2 EL Hanfsamen
2 EL Leinsamen
1 EL agave
1 TL Matchapulver
Gebe alle zutaten in eine Schüssel oder ein glas und stelle bedeckt in den Kühlschrank über Nacht